Trà hoa cúc lợi sữa có tốt không, mua ở đâu, giá bao nhiêu?

Hoa cúc không chỉ được biết đến là một loài hoa đẹp, nó còn có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Dùng trà hoa cúc lợi sữa cho chị em sau sinh là điều được nhiều người truyền tai nhau thực hiện. Liệu cách có thực sự hiệu quả hay không? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu công dụng của trà hoa cúc qua bài viết sau.

Đôi nét về trà hoa cúc lợi sữa

Hoa cúc là một loại hoa đẹp mang trong mình nhiều ý nghĩa. Nó là biểu tượng của sự hiếu thảo, may mắn, tài lộc. Ngoài ra đây cũng là một loại thảo dược quý, mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe khi bạn sử dụng đúng cách.

Trà hoa cúc được nhiều chị em sau sinh tin dùng
Trà hoa cúc được nhiều chị em sau sinh tin dùng

Từ xa xưa hoa cúc đã được dùng ông cha ta đã biết dùng hoa cúc để làm trà. Theo Đông y hoa cúc có vị ngọt, hơi cay, có tác dụng quy kinh phế, can và thận. Sử dụng trà hoa cúc giúp thanh nhiệt, giải độc và làm mát gan, giúp đẹp da, giữ dáng.

Theo Y học hiện đại, hoa cúc có chữa nhiều nguyên tố vi lượng và tinh dầu. Sử dụng trà hoa cúc đúng cách sẽ giúp bổ sung Se và Cr có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa các gốc tự do. Đồng thời nó có khả năng đào thải mỡ máu khá tốt, giúp bạn phòng tránh được nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch.

Trà hoa cúc thường có nước vàng tươi và mùi thơm nhẹ nhàng. Sau khi uống mang lại cảm giác khoan khoái, dễ chịu. Từ xa xưa trà hoa cúc đã được nhiều người yêu thích.

Trà hoa cúc lợi sữa có tốt không?

Như chúng ta vừa tìm hiểu, thành phần của trà hoa cúc có chứa nhiều hoạt chất rất tốt cho sức khỏe. Những công dụng tuyệt vời của trà hoa cúc đối với chị em sau sinh là không thể phủ nhận.

Cải thiện giấc ngủ

Trà hoa cúc được mệnh danh như một “liều thuốc ngủ tự nhiên”. Các thành phần có trong trà hoa cúc giúp làm dịu và an thần, tạo cảm giác buồn ngủ sau khi uống. Bên cạnh đó sử dụng trà hoa cúc còn giúp “xoa dịu” thần kinh để bạn có được giấc ngủ ngon hơn, không còn trằn trọc.

Như chúng ta đã biết chị em sau sinh thường rất khó có được giấc ngủ ngon. Tình trạng mất ngủ thường xuyên, khiến chị em mệt mỏi cũng là nguyên nhân khiến nhiều người bị mất sữa.

Như vậy sử dụng trà hoa cúc thường xuyên để có được những giấc ngủ ngon, tinh thần tỉnh táo cũng là cách ngăn ngừa tình trạng mất sữa xảy ra. Nó có thể giúp chị em duy trì được sức khỏe tốt hơn và đảm bảo cơ thể luôn có đủ nguồn sữa cần thiết cho việc nuôi con nhỏ.

Giúp thư giãn, tinh thần thoải mái hơn

Chị em sau sinh thường xuyên xuất hiện cảm giác lo âu, căng thẳng thậm chí có những tâm lý bất ổn, trầm cảm. Đây là cũng là nguyên nhân làm ảnh hưởng đến lượng sữa cho bé.

Trà hoa cúc vừa lợi sữa vừa giúp tinh thần thoải mái hơn
Trà hoa cúc vừa lợi sữa vừa giúp tinh thần thoải mái hơn

Trong trà hoa cúc có hoạt chất Chamomile có công dụng làm dịu cơ thể. Khi sử dụng đúng cách có thể giúp bạn đạt được trạng thái thư giãn và thoải mái hơn. Nhờ đó duy trì được trạng thái cân bằng về tâm lý cho chị em, giúp bảo vệ nguồn sữa, kích thích cơ thể sản xuất đủ lượng sữa cần thiết cho bé.

Giúp giải nhiệt, nóng trong

Sau sinh chị em có chế độ ăn thiên về những thực phẩm lợi sữa. Vì vậy dễ gây mất cân bằng trong cơ thể gây nên tình trạng nóng trong. Lúc này sử dụng trà hoa cúc lợi sữa có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này nhanh chóng.

Để tăng khả năng cải thiện nhiệt miệng, nóng trong chị em có thể kết hợp thêm hoa hòe hoặc trà xanh. Ngoài giải nhiệt tốt, nó còn giúp tăng sức đề kháng, sáng mặt và ngăn ngừa tình trạng đau nhức đầu do sốc nhiệt hiệu quả.

Chữa cảm lạnh hiệu quả

Sức đề kháng của chị em sau sinh thường giảm sút nghiêm trọng. Rất nhiều người gặp phải tình trạng cảm lạnh gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Từ đó khiến quá trình sản xuất sữa bên trong cơ thể bị ảnh hưởng.

Trà hoa cúc lợi sữa giúp chữa cảm lạnh hiệu quả
Trà hoa cúc lợi sữa giúp chữa cảm lạnh hiệu quả

Nếu bị cảm lạnh chị em có thể sử dụng trà hoa cúc. Sau khi uống 1 tách trà bạn sẽ thấy cơ thể thoải mái và khỏe khoắn hơn nhiều. Trà hoa cúc giúp làm giảm nhanh các triệu chứng như sốt, nhức đầu, sổ mũi, ho… hiệu quả.

Ngoài ra bạn có thể kết hợp với xông trà hoa cúc để tăng khả năng trị cảm lạnh. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu nhanh chóng, dễ chịu hơn nhiều. Nhờ vậy bạn có thể khỏe mạnh hơn để chăm sóc bé cũng như luôn đảm bảo đủ sữa để nuôi con.

Giúp đôi mắt khỏe hơn

Sau sinh tình trạng thức khuya, dậy sớm, ngủ không đủ giấc là điều mà hầu hết chị em đều sẽ trải qua. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn làm hại đôi mắt của bạn. Mắt thường xuyên nhức mỏi, giảm thị lực.

Lúc này việc sử dụng trà hoa cúc có thể giúp bảo vệ đôi mắt của bạn được tốt hơn. Các hoạt chất trong trà hoa cúc có thể giúp cho đôi mắt không bị khô, không bị nhức mỏi, mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái hơn.

Cải thiện cơn đau bụng kinh

Trà hoa cúc giúp lợi sữa giảm đau bụng kinh
Trà hoa cúc giúp lợi sữa giảm đau bụng kinh

Sau sinh cơ thể chị em có rất nhiều sự thay đổi. Trong đó có không ít người gặp phải tình trạng đau bụng kinh khó chịu. Vì vậy chị em nên sử dụng trà hoa cúc lợi sữa sẽ giúp làm dịu các cơn co thắt cơ tử cung. Hoặc sử dụng kết hợp với các dầu được chiết xuất từ hoa cúc xoa lên vùng bụng dưới sẽ giúp làm giảm các cơn đau bụng kinh hiệu quả.

Ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch

Trong thành phần của trà hoa cúc có chứa hoạt chất flavonoid có tác dụng làm giảm huyết áp và Cholesterol trong máu. Nhờ vậy bảo vệ được tim mạch tốt hơn. Ngoài ra các chất chống oxy hóa có trong trà hoa cúc còn giúp làm giảm các cơn thắt ngực do bệnh động mạch vành gây nên.

Đặc biệt trà hoa cúc ngoài lợi sữa còn có các thành phần giúp ổn định huyết áp, làm giảm huyết áp hiệu quả. Do đó bạn sẽ tránh được tình trạng chóng mặt, đau đầu, mất ngủ tốt hơn.

Trà hoa cúc ngăn ngừa biến chứng của bệnh tiểu đường

Nếu chị em có tiền sử mắc bệnh tiểu đường thì sử dụng trà hoa cúc là việc nên làm. Bởi các thành phần có trong trà hoa cúc có khả năng ổn định được lượng đường huyết trong máu. Qua đó ngăn ngừa được các biến chứng của bệnh tiểu đường hiệu quả hơn, bảo vệ sức khỏe của bạn được tốt hơn.

Hạn chế nguy cơ mắc ung thư

Có thể bạn chưa biết, trong trà hoa cúc có chứa các hoạt chất như apigenin, hesperidin. Đây là những hoạt chất có công dụng phòng ngừa ung thư vú, ung thư tử cung, ung thư đường tiêu hóa… rất tốt. Điều này đã được chứng minh bằng những nghiên cứu cụ thể tại Mỹ.

Giúp giải độc bảo vệ gan

Sử dụng kết hợp giữa trà hoa cúc và một vài thảo dược khác như bồ công anh, kim ngân hoa… có tác dụng giải độc gan hiệu quả. Nó cải thiện các tình trạng như mụn nhọt, mẩn ngứa hiệu quả.

Cải thiện tình trạng da

Quá trình mang thai và sinh nở gây nên những ảnh hưởng không nhỏ đến sắc vóc của chị em. Sau sinh rất nhiều người gặp phải tình trạng mụn, nám, da sạm thậm chí là nhăn nheo hơn.

Trà hoa cúc lợi sữa giúp làm đẹp da
Trà hoa cúc lợi sữa giúp làm đẹp da

Sử dụng trà hoa cúc lợi sữa có thể giúp chị em cải thiện được phần nào tình trạng này. Các chất chống oxy hóa và hoạt chất Chamomile có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da. Nó giúp giữ ẩm cho da, nuôi dưỡng da khỏe khoắn từ bên trong.

Ngoài ra các hợp chất kháng khuẩn, kháng viêm giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá. Giúp cho da được sạch sẽ, cải thiện làn da được tốt hơn. Trà hoa cúc còn có tác dụng cân bằng nội tiết cơ thể, cải thiện tình trạng nám da, sạm da do mất cân bằng nội tiết tố gây nên.

Như vậy có thể thấy dù công dụng lợi sữa của trà hoa cúc không phải là trực tiếp nhưng vẫn gián tiếp ổn định lượng sữa trong cơ thể của người mẹ. Nó giúp chị em khỏe mạnh hơn, tăng sức đề kháng của cơ thể, ăn ngon miệng và ngủ ngon giấc. Nhờ vậy kích thích quá trình sản xuất sữa của cơ thể được tốt hơn, đảm bảo chị em luôn có đủ lượng sữa cần thiết để nuôi con.

Mua trà hoa cúc lợi sữa ở đâu, giá bao nhiêu?

Bạn có thể sử dụng trà hoa cúc lợi sữa ở hai dạng chính là trà đóng gói hoặc trà hoa cúc sấy khô nguyên bông. Việc mua trà hoa cúc không quá khó khăn do trên thị trường hiện nay có rất nhiều đơn vị cung cấp, kinh doanh loại trà này. Tuy nhiên chị em cần cân nhắc để mua được sản phẩm chất lượng.

Nếu chọn trà gói bạn có thể chọn mua tại những hiệu thuốc uy tín. Hoặc trên các trang thương mại điện tử như: Shopee, Lazada, Tiki, Sendo hiện nay cũng có sản phẩm này. Bạn có thể tham khảo đánh giá từ người dùng để mua được sản phẩm tốt nhất. Trà hoa cúc lợi sữa dạng đóng hộp, túi lọc hiện nay có giá dao động khoảng 45.000 – 200.000 đồng cho 1 hộp từ 20 đến 40 túi lọc.

Nếu chọn mua trà hoa cúc sấy khô nguyên bông bạn có thể đến các cửa hàng thuốc Nam, thuốc Đông y uy tín. Hiện nay giá loại trà này dao động từ 150.000 – 250.000 đồng/100g tùy từng loại hoa cúc và nơi bán.

Những lưu ý khi sử dụng trà hoa cúc lợi sữa

Sử dụng trà hoa cúc lợi sữa đúng cách để bảo vệ sức khỏe
Sử dụng trà hoa cúc lợi sữa đúng cách để bảo vệ sức khỏe

Mặc dù trà hoa cúc mang đến nhiều công dụng nhưng bạn cần phải sử dụng đúng cách để tránh được những ảnh hưởng không hay. Khi sử dụng trà hoa cúc lợi sữa bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Nên uống ngay sau khi vừa thức dậy, trước 30 phút trước bữa ăn hoặc ít nhất 30 phút trước khi đi ngủ.
  • Không dùng trà hoa cúc để uống thuốc để tránh các tác dụng phụ và làm giảm hiệu quả của thuốc.
  • Chị em đang mang thai không nên uống trà hoa cúc vì nó dễ gây kích ứng dạ dày, dẫn đến tiêu chảy và nhiều tác dụng phụ khác.
  • Không nên dùng trà hoa cúc cho những người bị huyết áp thấp.
  • Bên cạnh việc sử dụng trà hoa cúc chị em có thể tham khảo và sư dụng một số loại trà thảo dược lợi sữa khác như: Trà lợi sữa Organic Mother’s Milk, Trà lợi sữa Holle, chè vằng lợi sữa

Trên đây là một vài thông tin về trà hoa cúc lợi sữa mà chị em có thể tham khảo. Hy vọng sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn được những lợi ích tuyệt vời của loại trà này. Qua đó chị em có thể sử dụng trà được hiệu quả và an toàn nhất.

Xem thêm: 

Theo dõi chúng tôi tại Google News
Sử dụng bắp cải xanh để chữa tắc tia sữa
Nấu sẵn nước trữ trong tủ lạnh
Hạt ý Dĩ rất phổ biến trong các bữa ăn của người Việt
Cây chè vằng là loại thảo dược mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *