Bệnh hôi nách làm cho cơ thể khó chịu, ảnh hưởng tới tâm lý, hoạt động thường ngày…. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giúp loại bỏ tận gốc mùi hôi nách. Nếu bạn muốn tìm một phương pháp trị hôi nách vừa an toàn, thân thiện với da vừa tiết kiệm chi phí thì gừng tươi sẽ giúp bạn thực hiện điều đó. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn những cách trị hôi nách bằng gừng đơn giản mà hiệu quả giúp cho vùng nách của bạn trở lên trắng mịn, ngát hương trở lại.
Nguyên nhân của mùi hôi nách
Trước khi đi khám phá về các cách chữa hôi nách bằng gừng thì chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân tại sao mà mùi hôi lại xuất hiện ở vùng nách.
Nguyên nhân dẫn đến mùi hôi nách là do tuyến mồ hôi ở vùng này. Đây là tuyến ngoại tiết trong cơ thể con người, được phân bố khắp cơ thể với chức năng đào thải chất cặn bã ra ngoài và điều hòa cơ thể bằng việc tiết ra mồ hôi qua lỗ chân lông.
Về cơ bản, trong cơ thể của chúng ta việc tiết mồ hôi là nhiệm vụ của hai tuyến mồ hôi Eccrine và Apocrine. Trong đó, gây ra mùi hôi nách chủ yếu là do hoạt động của tuyến Apocrine. Tuyến mồ hôi Eccrine làm chức năng điều hòa cơ thể bằng việc tiết ra mồ hôi có 98% là nước ở các vùng trán, tay, chân, lưng, bụng,….
Ngược lại tuyến Apocrine thì có kích thước lớn hơn tập trung ở vùng nách, háng, bẹn và đi qua các nang lông ở vùng này rồi tiết ra mồ hôi có các chất chứa liquid, protein, sắt, acid béo. Khi bị đào thải ra ngoài các chất này gặp vi khuẩn tích tụ ở đây. Vi khuẩn sẽ lập tức phân huỷ các chất này và tạo ra mùi gây khó chịu và chúng ta gọi mùi này là mùi hôi nách.
Ngoài ra, một số thực phẩm có mùi khi nạp vào cơ thể cũng ảnh hưởng đến mùi cơ thể như các thực phẩm: hành, tỏi, ớt, bắp cải, súp lơ hoặc một chế độ ăn có chứa nhiều lưu huỳnh, uống đồ uống có cồn… Vì các loại thực phẩm này có các chất có thể tương tác với vi khuẩn trên da và gây ra mùi hôi khó chịu.
Như vậy, về nguyên tắc khi chữa trị hôi nách là bạn cần làm giảm vi khuẩn trên vùng da dưới cánh tay. Đồng thời bạn cần có một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học. Việc chữa trị bệnh hôi nách không phải quá khó và cũng không quá tốn kém. Và chúng ta hãy tìm hiểu tại sao cách chữa hôi nách bằng gừng lại được mọi người lựa chọn nhé.
Tại sao nên chữa hôi nách bằng gừng?
Để đối phó với bệnh hôi nách thì có rất nhiều cách:
- Sử dụng nước hoa: Đây là cách một số người lựa chọn sử dụng với mong muốn để át đi mùi hôi nách. Tuy nhiên đây chỉ là biện pháp tạm thời dùng trong trường hợp bị hôi nách nhẹ và không mang lại hiệu quả trị tận gốc. Mùi hôi nách không hoàn toàn biến mất mà chúng sẽ quyện với mùi nước hoa, khi mùi nước hoa biến mất thì mùi còn lại sẽ gây ra khó chịu hơn.
- Sử dụng các công nghệ Laser hiện đại: Đây là biện pháp hiệu quả ngay sau 1 lần và đang được sử dụng rộng rãi để điều trị bệnh viêm cánh. Tuy nhiên phương pháp này sử dụng công nghệ cao nên chi phí rất đắt đỏ. Hơn nữa, phương pháp này khá rủi ro vì vẫn còn rất nhiều thẩm mỹ viện, spa chưa có đủ trình độ, máy móc đảm bảo an toàn cho khách.
- Dùng kem trị hôi nách: Đây là biện pháp tương đối hữu hiệu. Tuy nhiên hiện nay trên thị trường kem trị hôi nách rất đa dạng và nguồn gốc và độ hiệu quả của chúng thì vẫn cần phải kiểm chứng.
Cách chữa hôi nách bằng các biện pháp thiên nhiên trong đó có gừng là nhiều ưu điểm nhất. Chúng lành tính, an toàn với da và sức khỏe lại mang lại hiệu quả cao với chi phí thấp.
Gừng có hiệu quả gì trong việc trị hôi nách
Gừng là một loại gia vị vô cùng quen thuộc và không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình ở Việt Nam. Ngoài công dụng làm gia tăng hương vị, khử mùi và khử một số tác hại của thực phẩm cho các món ăn thì gừng còn góp mặt trong các bài thuốc dân gian vô cùng hữu ích. Người ta dùng gừng tươi kết hợp để điều trị các bệnh về như đau đầu, ho khan, cảm lạnh…và cả trị hôi nách.
Gừng tươi được coi là một loại ‘mỹ phẩm’ vô cùng tuyệt vời hỗ trợ trong việc làm đẹp cơ thể. Theo các nghiên cứu khoa học cho biết trong gừng tươi có chứa 20- 25% là tinh dầu, 20- 30% chất cay gừng. Đây là những chất có khả năng gây ức chế ngăn tiết mồ hôi, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây mùi ở vùng da dưới cánh tay. Từ đó giúp cho vùng da nách luôn khô thoáng, sạch sẽ. Do đó mà nhiều người đã sử dụng gừng tươi để trị bệnh hôi nách và kết quả mang lại khá tốt.
7 cách trị hôi nách bằng gừng tươi an toàn hiệu quả
Việc trị hôi nách tận gốc bằng gừng tươi là phương pháp dân gian rất đơn giản, và dễ thực hiện. Có rất nhiều cách chữa hôi nách sử dụng gừng khác nhau, công thức làm sẽ phụ thuộc vào nguyên liệu kết hợp với gừng. Dưới đây là một số cách trị hôi nách hiệu quả tại nhà bằng gừng mà bạn có thể tham khảo và sử dụng:
Nước ép gừng tươi sống
Nếu không có nhiều thời gian để pha chế thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng cách dùng nước ép gừng tươi. Sử dụng nước ép gừng tươi là phương pháp đơn giản nhất không hề cầu kỳ quá nhiều nguyên liệu. Phương pháp này sẽ giúp vùng nách của bạn khô thoáng hơn và hương thơm của gừng tươi cũng giúp lấn át mùi hôi nách.
Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi
Cách làm:
- Bước 1: Lấy khoảng 1 củ gừng tươi đem rửa sạch giã nhuyễn hoặc ép vắt lấy nước cốt.
- Bước 2: Sau khi tắm sạch sẽ chú ý vệ sinh vùng da nách dưới cánh tay. Thấm khô vùng nách.
- Bước 3: Bạn dùng bông cotton thấm nước ép gừng rồi bôi trực tiếp nước ép gừng lên vùng nách để triệt mùi hôi 1 cách nhanh nhất.
- Bước 4: Massage khoảng 2- 3 phút rồi để nguyên cho đến khi nước gừng khô rồi rửa lại với nước nếu thấy khó chịu còn không cứ để nguyên như vậy hiệu quả đem lại sẽ rất tốt.
Hoặc cách khác với gừng tươi là bạn cắt lát miếng gừng tươi và kẹp vào nách ngay sau khi tắm xong. Chờ khoảng 2- 3 phút rồi lại massage nhẹ nhàng như trên.
Thực hiện phương pháp này hằng ngày liên tục từ 10 đến 15 ngày để thấy rõ hiệu quả. Đây là một chữa hôi nách bằng gừng nhanh chóng, an toàn tuy nhiên lại cần thực hiện kiên trì và thời gian thấy hiệu quả rõ rệt sẽ lâu hơn các phương pháp khác.
Gừng tươi đun chín
Không những mang hiệu quả như gừng tươi sống, gừng tươi chín còn giúp hạn chế tính cay nồng do đó bạn có thể sử dụng cho nhiều vùng da.
Chuẩn bị: khoảng 1 lạng gừng tươi
Cách làm:
Đem rửa sạch rồi cho gừng vào nồi hòa thêm ít nước. Đun khoảng 5-10 phút, bạn hãy bắc ra, để nước nguội rồi chắt lấy phần nước gừng đậm ra chậu nhỏ. Bạn có thể hòa thêm 2-3 thìa muối vào nước gừng sau đó đem rửa vùng nách. Phương pháp này giúp khử mùi hôi hiệu quả và giữ độ khô ráo, thoáng mát cho vùng da dưới cánh tay.
Nước gừng tươi và nước cốt chanh
Nước gừng tươi và nước cốt chanh là một hỗn hợp giúp loại bỏ mùi hôi nách và thâm sạm trên da hiệu quả. Chỉ riêng nước cốt chanh cũng được nhiều người sử dụng để trị hôi nách một cách hiệu quả.
Bởi vì trong chanh có chứa axit tự nhiên, hạn chế tuyến mồ hôi tiết mồ hôi và ngăn ngừa sự hoạt động của vi khuẩn gây mùi hôi cho cơ thể. Hỗn hợp này sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn khi chỉ dùng nước ép gừng tươi không hay mỗi nước cốt chanh thôi. Cách pha chế lại cực kỳ đơn giản như sau:
Nguyên liệu: gừng tươi, chanh mọng nước
Cách làm:
- Bước 1: Lấy 1 củ gừng tươi đã rửa sạch đem giã hoặc ép gừng lấy nước cốt. Sau đó khuấy đều cùng 4 đến 5 giọt chanh thành 1 hỗn hợp đặc.
- Bước 2: Sau khi tắm sạch sẽ. Dùng bông cotton thấm đều lên vùng nách trên cơ thể và chờ hỗn hợp khô.
Bạn lưu ý nên rửa lại với nước vì điều này sẽ làm giảm tính hiệu quả của phương pháp. Hãy sử dụng hằng ngày vào mỗi tối, có thể làm hỗn hợp này trước rồi cho vào tủ lạnh dùng dần.
Cách chữa hôi nách bằng gừng tươi và chanh còn giúp trị thâm ở vùng da dưới cánh tay hiệu quả, giúp làn da dưới cánh tay mịn màng, trắng sáng và bạn có thể tự tin diện mọi trang phục mà không lo vấn đề hôi nách và thâm sạm.
Gừng tươi với rượu trắng
Rượu và gừng là hai nguyên liệu tưởng chừng không liên quan đến nhau nhưng khi kết hợp lại thì đây sẽ là hỗn hợp giúp tiêu diệt vi khuẩn và khử mùi cho vùng da dưới cánh tay hữu hiệu. Do thành phần chính của rượu là cồn, nó có tác dụng kiềm dầu tốt và diệt khuẩn cao. Rượu sẽ giúp giảm mồ hôi ở vùng da dưới cánh tay và cũng làm giảm quá trình phát triển của vi khuẩn trên da.
Vì vậy, khi kết hợp giữa gừng với rượu thì hiệu quả chữa trị bệnh viêm cánh sẽ tăng lên. Đây được xem là cách chữa hôi nách mang lại kết quả nhanh nhất khi sử dụng gừng. Ngoài ra, hỗn hợp này còn có tác dụng lưu thông máu và giải nhiệt cơ thể từ đó tuyến mồ hôi cũng hoạt động điều hòa hơn.
Nguyên liệu: 10gr gừng tươi, 100ml rượu trắng
Cách làm:
- Bước 1: Bạn dùng gừng tươi đã rửa sạch, giã nhuyễn và ép lấy nước, trộn đều với rượu trắng với lượng như trên hoặc bạn có thể giã nhuyễn gừng tươi rồi bỏ vào ngâm với rượu trắng để trong 5 ngày.
- Bước 2: Lấy bông cotton thấm ướt hỗn hợp trên rồi thoa lên vùng da dưới cánh tay sau khi đã làm sạch sẽ vùng da này.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng để hỗn hợp được thẩm thấu sâu vào da. Sử dụng vào buổi tối, để nguyên qua đêm, sáng dậy rửa sạch lại với nước.
Sử dụng với tần suất 2 lần 1 ngày đều đặn trong khoảng thời gian 1 tuần, bạn sẽ thấy mồ hôi nách và mùi hôi nách được loại bỏ hiệu quả rõ rệt. Với cách làm hỗn hợp này thì bạn có thể sơ chế trong một lần rồi cho vào hộp, bảo quản trong trong tủ lạnh để dùng dần rất tiện lợi.
Sử dụng gừng tươi với muối
Hỗn hợp gừng kết hợp với muối giúp nâng cao hiệu quả điều trị hôi nách. Do muối là nguyên liệu dùng để sát khuẩn rất tốt, từ đó giúp loại bỏ hiệu quả vi khuẩn có trên vùng da dưới cánh tay gây lên mùi hôi nách. Cách thực hiện phương pháp này cũng rất đơn giản:
Chuẩn bị nguyên liệu: một củ gừng tươi, muối sạch khoảng 5 gr.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Chọn củ gừng tươi có vỏ nhẵn để dễ rửa và cạo. Sau đó đem rửa sạch và cạo bỏ đi phần vỏ bên ngoài, đem giã hoặc ép lấy nước.
- Bước 2: Cho lượng muối trên vào trong bát nước ép gừng, rồi trộn đều với nhau cho đến khi muối tan hết.
- Bước 3: Trước khi sử dụng hãy làm sạch vệ sinh vùng da dưới cánh tay và lau khô nước bằng vải mềm. Tránh thực hiện bước này mạnh vì có thể gây xước dẫn đến việc sử dụng hỗn hợp trên gây xót da thịt.
- Bước 4: Sử dụng hỗn hợp nước muối gừng thấm vào bông cotton thoa lên vùng da dưới cánh tay một lượng vừa phải. Sau đó xoa đều theo hướng vòng tròn, vừa ấn nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu tốt hơn.
- Bước 5: Tiếp tục Massage vùng da nách trong khoảng 5 phút rồi để nguyên như vậy. Sau khoảng 20 phút hỗn hợp đã khô lại thì có thể rửa với nước sạch.
Lưu ý với phương pháp này không được thực hiện trên vùng da bị tổn thương và nên thực hiện đều đặn hằng ngày với tần suất 2 lần sáng tối để đem lại hiệu quả nhanh chóng nhất. Hỗn hợp này sẽ giúp bạn loại bỏ vi khuẩn gây mùi và khử mùi hôi nách hiệu quả.
Gừng và bột long não
Long não được biết đến là loại thuốc có tác dụng làm thuốc sát trùng, tiêu viêm và điều trị một số bệnh ngoài da hiệu quả. Long não và gừng kết hợp với nhau sẽ cho ra một hỗn hợp tuyệt vời trị hôi nách. Đây là cách trị hôi nách được nhiều người truyền tai nhau và áp dụng tại nhà.
Bài thuốc gia truyền này sẽ hơi phức tạp một chút so với việc sử dụng gừng tươi nhưng hiệu quả của nó sẽ không làm bạn thất vọng đâu. Cách thực hiện như sau:
Nguyên liệu: 1 củ gừng, bột long não 0.4 gr
Cách làm:
- Bước 1: Dùng cả thân, rễ củ gừng đem phơi khô rồi tán nhỏ thành bột mịn. Trộn đều với bột long não trên và cho nước vào.
- Bước 2: Sử dụng hỗn hợp này sau khi tắm sạch sẽ, bôi hỗn hợp nhẹ nhàng lên vùng da dưới cánh tay và để nguyên khoảng 30 phút trên da rồi rửa sạch với nước mát hoặc nước ấm đều được.
Mỗi ngày sử dụng với tần suất 2- 3 lần thường xuyên liên tục cho đến khi hết sạch mùi hôi nách.
Gừng và củ cải
Cũng giống như gừng thì củ cải trắng cũng được xem là dược liệu có tác dụng điều trị hôi nách khá tốt. Vì trong củ cải trắng có chứa thành phần cay và một lượng tinh dầu làm ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mùi hôi nách và còn hạn chế việc tuyến mồ hôi tiết nhiều mồ hôi ở vùng nách.Do đó, nếu bạn kết hợp nước gừng tươi ép và củ cải trắng sẽ làm tăng hiệu quả chữa viêm cánh lên gấp 2 lần. Cách làm thì cũng không quá phức tạp như sau:
Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi, 100gr củ cải.
Cách làm:
- Bước 1: Gừng và củ cải đem gọt vỏ và ép lấy nước rồi trộn đều 2 thành phần này với nhau thành một hỗn hợp hòa quyện
- Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ vùng nách và tiến hành thoa đều hỗn hợp lên.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng và giữ nguyên trong khoảng 20 phút. Khi hỗn hợp khô thì rửa lại với nước sạch.
Bạn nên lưu ý không bôi hỗn hợp trên lên vết thương hở vì có thể gây xót, rát da. Bạn sử dụng hỗn hợp thường xuyên và tránh cạo, nhổ lông nách trước và sau khi dùng hỗn hợp nhé.
Trị hôi nách bằng gừng tươi kết hợp với bột trà xanh
Cuối cùng trong danh sách là một cách trị hôi nách bằng gừng tươi mà bạn không thể bỏ qua đó là gừng tươi kết hợp với bột trà xanh. Cách thực hiện phương pháp này thì khá đơn giản tương tự cách cách khác.
Bạn chỉ cần dùng gừng tươi đem rửa sạch rồi ép lấy nước dùng nước ép gừng sau đó đem trộn với bột trà xanh để tạo thành một hỗn hợp dẻo quánh. Vệ sinh vùng nách sạch sẽ rồi bôi hỗn hợp này lên. Tiếp tục massage 2 bên nách khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước. Sử dụng phương pháp này mỗi ngày sẽ làm giảm hôi nách đáng kể đấy nhé.
Những cách nêu trên có hiệu quả khá tốt giúp bạn loại bỏ bớt mùi hôi nách hoặc làm giảm mùi hôi với người mới bị hôi nách hoặc bị hôi nách nhẹ. Nếu bị lâu năm và tình trạng hôi nách nặng thì thực tế các phương pháp trên hiệu quả không cao mà thời gian điều trị sẽ phải kéo dài.
Những lưu ý khi chữa hôi nách tại nhà bằng gừng tươi
Để có thể mang lại hiệu quả sử dụng trị hôi nách tốt nhất thì bạn cần lưu ý những điều sau đây:
- Trước khi áp dụng các cách trên, bạn hãy nhớ vệ sinh và làm sạch vùng da dưới cánh tay để mang lại hiệu quả tốt nhất.
- Vì là phương pháp dân gian hiệu quả sử dụng sẽ từ từ nên bạn cần phải kiên trì thực hiện một cách thường xuyên lâu dài. Tránh tiếp xúc gừng với các vết thương bị hở, hay vết trầy xước ở dưới vùng da cánh tay.
- Thay đổi chế độ ăn uống, thường xuyên bổ sung ăn các loại rau xanh, ngũ cốc và hoa quả. Hạn chế sử dụng các thực phẩm gây mùi như thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đạm và gia vị cay nồng như tỏi ớt, hành tây.
- Nếu có dấu hiệu da mẩn đỏ thì bạn nên dừng việc điều trị ngay. Và tìm đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để tiến hành kiểm tra và tư vấn các phương pháp điều trị phù hợp.
Trên đây là 7 cách chữa hôi nách đơn giản bằng gừng tươi tại nhà hiệu quả nhất. Hi vọng những cách trên sẽ giúp bạn sớm loại bỏ được mùi hôi và từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống khiến bạn tự tin hơn.
Bài viết liên quan:
Công dụng hữu ích cây rau má đối với sức khỏe
